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Le Petit Moutard

Bien préparer son séjour au ski !

Bien préparer son séjour au ski avec les enfants
Bien préparer son séjour au ski !: Les sports d’hiver en famille sont des vacances très gaies, qui nécessitent un minimum de préparation. Check-list pour ne rien oublier en montagne !

Les indispensables santés

Pour éviter les agressions du soleil et du froid, les professionnels conseillent une crème solaire avec un indice de protection 50 minimum pour les enfants, ainsi qu’une crème après-soleil ou un hydratant pour réparer la peau.
Si vous avez une trousse de secours de voyage, mettez-la dans vos bagages (pansements, désinfectant, anti-douleurs et anti-fièvre, arnica…).

Les accessoires indispensables

Même si votre moutard est le roi de la glisse, nous vous conseillons tout de même quelques accessoires essentiels. Choisissez un casque adapté à chacun de vos enfants, celui-ci est d’ailleurs souvent obligatoire.
Les gants sont eux aussi obligatoires, ils évitent les blessures et les coups de froid !
Contre les longues journées glaciales, les collants sous le pantalon de ski seront un bon allié, ainsi que des chaussettes hautes et épaisses. Afin de ne pas abîmer les yeux de vos enfants, investissez dans des lunettes adaptées ou un masque de ski (recommandé) car l’exposition solaire est beaucoup plus intense en montagne qu’à la plage !

En ce qui concerne l’apprentissage du ski pour les petits (et grands) moutards rien de tel … qu’une école de ski ;-). Vous en trouverez dans toutes les stations. Ces écoles proposent des mini clubs de ski dès 3 ans avec des activités ludiques et des cours de ski et de snowboard pour les plus grands avec test de niveau et remise de médailles à la fin du séjour.
Deux choix s’offrent à vous, les moniteurs « rouges » de l’ESF (http://www.esf.net/)  et les « bleus » de l’ESI (http://www.ecoledeski.fr). Le petit moutard a testé les deux, ils sont très bien.

Vous voilà bien préparés à dévaler les pistes !
Bonnes vacances ! 



Auteur :
Rachel Lemaire



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