L'arbre aux Étoiles: Yoga Enfants
"Yoga enfants :

Exploration de l'espace, détente, ... dans le respect de soi et des autres ... pour :

* développer force, souplesse, créativité et concentration
* canaliser l'énergie
* améliorer la capacité d'adaptation
* donner confiance
* épanouir l'ensemble de la personnalité
* ...
Possibilité d'ateliers enfants

Yoga prénatal :

"Bien-être" par le mouvement, la respiration, la relaxation et la méditation. Ce cours aide à accompagner harmonieusement la grossesse et à vivre l'expérience de l'accouchement avec calme et confiance.

Yoga postnatal avec bébé :

Les mamans découvriront des postures, des respirations spécialement adaptées pour retrouver tonus et vitalité après l'accouchement. Elles seront initiées au massage bébé - massage douceur qui permettra de soulager des petits malaises quotidiens (coliques, reflux, tensions, ...). Les bébés profiteront des avantages du Yoga pour être en relation au monde, développer force et souplesse.

.... Aucune expérience du Yoga n'est requise pour suivre ces cours " - www.espaceyoga.be

Tranche d’âge

  • Baby (0 > 2 ans)
  • Mini (3 > 5 ans)
  • Junior (6 > 8 ans)
  • Kid (9 > 12 ans)

Services

  • Accès PMR

Météo

  • Sortie intérieure (par temps de pluie)

Quai Mativa, 4020 Bressoux

 

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